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Kadınbudu köfte (albóndigas de carne y arroz rebozadas en huevo y fritas)

Tiempo: 1 h (de ello, preparación activa: aprox. 40 min)4 racionesaprox. 580 kcal / ración (estimado)aprox. 31 g de proteína / ración

El köfte llamado «muslo de dama» es herencia de la cocina otomana: la mitad de la carne sofrita de antemano y el arroz la hacen especialmente tierna, y el rebozado de huevo le da un dorado precioso.

Kadınbudu köfte (albóndigas de carne y arroz rebozadas en huevo y fritas) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cuece el arroz en agua con sal 12-15 minutos hasta que esté tierno, escúrrelo y déjalo enfriar.
  2. Sofríe la mitad de la carne picada con la cebolla en el aceite hasta que blanquee, y déjala enfriar.
  3. Mezcla la carne sofrita y la cruda con el arroz, el perejil, el comino, 1 huevo, sal y pimienta, y amasa bien.
  4. Con las manos mojadas, forma albóndigas planas y ovaladas de unos 8 cm de largo.
  5. Bate los 2 huevos con un poco de sal. Pasa las albóndigas por harina y luego por el huevo.
  6. Fríelas en aceite bien caliente, con un dedo de altura, 3-4 minutos por lado, hasta que estén doradas.
  7. Escúrrelas en papel absorbente y sírvelas calientes con puré de patata o ensalada.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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