Tiempo: 40 minMarinado: al menos 2 horas, idealmente toda la noche4 racionesaprox. 720 kcal / ración (estimado)aprox. 46 g de proteína / ración
Döner de pollo casero: en vez del asador giratorio, muslo de pollo adobado, asado y cortado fino, enrollado en lavash con ensalada de cebolla y salsa de yogur con ajo.
Mezcla el yogur con el aceite, el tomate concentrado, la pasta de pimiento, el ajo, el comino, el tomillo, el zumo de limón y la sal.
Añade los muslos de pollo, tápalos y déjalos en la nevera al menos 2 horas, mejor toda la noche.
Escurre el pollo del adobo y ásalo en una plancha muy caliente o bajo el grill del horno a 230 °C, 6-7 minutos por lado, hasta que esté hecho y dorado por los bordes.
Déjalo reposar 5 minutos, y córtalo en tiras muy finas.
Mezcla la cebolla morada con el perejil y el zumaque.
Calienta el lavash en una sartén seca unos segundos, úntalo con la salsa de yogur con ajo, y pon encima el pollo, el tomate y la ensalada de cebolla.
Enróllalo bien prieto, y si quieres, dóralo medio minuto en la sartén caliente con el cierre hacia abajo. Sirve cortado por la mitad.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.