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Zapiekanka de champiñones y queso

Tiempo: 25 min2 racionesaprox. 700 kcal / ración (estimado)aprox. 32 g de proteína / ración

La zapiekanka es un clásico de la comida callejera polaca: una baguette partida a lo largo con champiñones, queso fundido y un hilo de ketchup. En los puestos del barrio de Kazimierz, en Cracovia, todavía se hace cola para comprarla. En casa está lista en veinte minutos y sirve tanto de cena rápida como de desayuno contundente. Su secreto es la combinación de pan crujiente y champiñones jugosos.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Precalentamos el horno a 200 °C.
  2. Calentamos el aceite en una sartén y freímos la cebolla picada fina 2-3 minutos.
  3. Añadimos los champiñones en láminas y freímos a fuego medio 5-6 minutos hasta que se evapore su líquido.
  4. Salpimentamos, y añadimos orégano al gusto.
  5. Colocamos los trozos de barra partidos en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
  6. Los cubrimos con la mezcla de champiñones y cebolla.
  7. Espolvoreamos generosamente con queso rallado.
  8. Horneamos a 180-200 °C 10-12 minutos hasta que el queso se funda y dore ligeramente.
  9. Rociamos con ketchup y servimos caliente.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Qué más se le puede poner?

Jamón, salchicha, pimiento o pepinillo agrio. En los puestos de Cracovia se venden muchas versiones, pero los champiñones y el queso son la base de todas.

¿Qué pan es el mejor?

Una baguette o un panecillo largo, de miga blanda y corteza crujiente. Debe ser lo bastante ancho para que la cobertura no se caiga, y en el horno quedará bien crujiente.

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