Tiempo: 1 hora 30 minutos + masa madre6 racionesaprox. 380 kcal / ración (estimado)aprox. 20 g de proteína / ración
El żurek es uno de los platos más característicos de la cocina polaca: una sopa ligeramente ácida de centeno fermentado, con salchicha ahumada y huevo cocido. Es una tradición de Pascua, pero se toma todo el año. La masa madre de centeno da su sabor único y suavemente ácido.
Para la masa madre, mezclamos en un frasco la harina de centeno con el agua tibia, el ajo y el laurel, lo cubrimos con una gasa y lo dejamos fermentar 3-4 días a temperatura ambiente. Lo removemos cada día; olerá a ácido. (Si no hay tiempo, se puede usar una base de żurek ya preparada.)
Freímos la panceta en dados en su propia grasa, añadimos la cebolla y la rehogamos hasta que se dore.
Llevamos el caldo a ebullición y añadimos la panceta, la cebolla, la mejorana y el ajo. Cocinamos 15 minutos.
Añadimos la salchicha (entera o en rodajas) y cocinamos 15 minutos. Sacamos la salchicha y la cortamos en rodajas.
Vertemos la masa madre colada (o la base ya preparada) en la sopa removiendo y cocinamos 10 minutos sin que hierva. Sazonamos con sal, pimienta y rábano picante, y ligamos al final con la nata.
Pelamos los huevos cocidos y los partimos por la mitad. Servimos la sopa con la salchicha y el huevo; también se puede presentar en un pan hueco.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Deja madurar la masa madre al menos 3 días para que el sabor sea más intenso.
No hiervas la sopa después de añadir la masa madre.
Servida en pan hueco es más festiva.
La base de żurek ya preparada se vende en tiendas polacas.
Preguntas frecuentes
¿Sin masa madre?
Se puede hacer una versión rápida con kéfir ácido y harina de centeno, pero el sabor no es igual.