Pescado y patata gratinados con queso
Tiempo: 1 h 4 raciones aprox. 540 kcal / ración (estimado) aprox. 41 g de proteína / ración
El pescado y patata gratinados con queso es un plato de horno favorito de la época soviética, para días laborables y fiestas por igual. Pescado, patata y queso se hornean juntos hasta quedar jugosos. Una cena completa en una fuente.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Cortamos las patatas en rodajas finas, sazonamos, las precocemos 5 minutos y escurrimos. ⏱ Temporizador: 5 min Cortamos el pescado en trozos, sazonamos y rociamos con zumo de limón. Untamos una fuente con aceite y ponemos la mitad de la patata en la base. Añadimos el pescado y los aros de cebolla y cubrimos con el resto de la patata. Untamos con nata agria y cubrimos generosamente con queso. Horneamos a 200 °C 30 minutos hasta que la parte superior esté dorada; servimos con eneldo. ⏱ Temporizador: 30 min
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Precocemos las patatas para que se hagan a la vez que el pescado. Salamos bien el pescado, porque la patata absorbe mucha sal. La parte superior también se puede cubrir con pan rallado.
Preguntas frecuentes
¿Se puede preparar con antelación?
Sí, 1 día en la nevera antes de hornear.
¿Qué pescado es mejor?
Bacalao, carbonero, lucioperca.
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