Pancit canton (fideos de huevo salteados con verduras y carne)
Tiempo: 35 min4 racionesaprox. 520 kcal / ración (estimado)aprox. 35 g de proteína / ración
Fideos de cumpleaños filipinos: los fideos largos simbolizan la longevidad. Fideos de huevo salteados con pollo, gambas y muchas verduras, con limón.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
- En un wok, sofríe la cebolla y el ajo en el aceite.
- Añade el pollo y saltea 3-4 minutos, luego el embutido y las gambas, y saltea 2 minutos más. Reserva la mitad de la carne y las gambas para decorar.
- Añade la zanahoria, la col y los tirabeques, y saltea 2 minutos.
- Cubre con el caldo, añade la salsa de soja y la salsa de ostras, y lleva a ebullición.
- Añade los fideos secos y cocina removiendo 3-4 minutos, hasta que absorban el líquido y queden tiernos.
- Sazona con pimienta, y sirve con la carne y las gambas reservadas por encima, con gajos de limón.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
- Los fideos se cuecen en el propio líquido, así que ajusta la cantidad según las instrucciones del paquete.
- Si hace falta, añade un poco de agua; no debe quedar seco, pero tampoco como una sopa.
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