Tiempo: 30 min4 racionesaprox. 290 kcal / ración (estimado)aprox. 4 g de proteína / ración
El gazpacho andaluz era el alimento refrescante de los jornaleros del campo, hecho con pan duro, aceite y ajo, y el tomate no llegó hasta más tarde. Hoy es el símbolo del verano español: tomate maduro, pimiento, pepino, aceite de oliva y vinagre de jerez, triturados en crudo. No hay que cocinar, solo enfriar, y en los días de calor no hay nada mejor.
Trituramos todos los ingredientes (salvo el pan, o con él si queremos una crema más espesa) en un robot de cocina o con la batidora de mano.
Si queremos un gazpacho más espeso, para tomar con cuchara, usamos menos agua y esparcimos por encima pepino, pimiento, tomate y cebolla en dados pequeños, y daditos de pan tostado.
Lo enfriamos bien y lo servimos muy frío; si no tenemos tiempo de enfriarlo, podemos sustituir parte del agua por agua helada o cubitos de hielo.
Está mejor al día siguiente, cuando los sabores se han integrado en la nevera.