Tiempo: 30 min2 racionesaprox. 150 kcal / ración (estimado)aprox. 18 g de proteína / ración
Los mejillones al vapor son una de las tapas más sencillas de los bares de Galicia y del norte de España. No hace falta salsa ni vino: los mejillones se cuecen al vapor en su propio jugo, y el limón apenas realza su sabor a mar. La limpieza se lleva la mayor parte del tiempo, la cocción son solo unos minutos, y están mejor bien calientes.
Raspamos bien las conchas de los mejillones con un cepillo o con el lomo de un cuchillo. Desechamos los que estén rotos o abiertos y no se cierren al tocarlos.
Ponemos los mejillones limpios en una olla con la sal, sin añadir agua, y tapamos bien.
Cocemos tapado a fuego fuerte unos 5-7 minutos, sacudiendo la olla una o dos veces.
Los mejillones están listos cuando las conchas se han abierto. Desechamos los que sigan cerrados.
Tiramos el líquido que se haya acumulado en el fondo de la olla. Servimos los mejillones en un plato, con una de las conchas retirada, y con gajos de limón: cada uno exprime un poco de limón antes de comer.