ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Amerikai › Csirkés receptek

Cajun csirke rizzsel

Idő: 45 perc4 adagkb. 550 kcal / adag (becsült)kb. 38 g fehérje / adag

A cajun csirkés rizs egy tálban elkészülő, louisianai ihletésű egytálétel: a bőségesen fűszerezett csirke, a „szentháromság” zöldségek és a rizs az alaplében együtt főve minden ízt magába szív. Közepesen csípős, laktató és gyorsan elkészül.

Cajun csirke rizzsel (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A csirkét a cajun fűszerkeverékkel és egy kevés sóval alaposan elkeverjük, és 10 percig állni hagyjuk.
  2. Egy mély serpenyőben vagy lábasban 1 evőkanál olajon erős lángon aranybarnára sütjük a csirkét (4–5 perc), majd kivesszük.
  3. A maradék olajon közepes lángon 5 percig pároljuk a hagymát, a paprikát és a zellert, hozzáadjuk a fokhagymát és a sűrített paradicsomot.
  4. Beleszórjuk a rizst, 1–2 percig pirítjuk, majd felöntjük az alaplével, sózzuk, és felforraljuk.
  5. Lefedve, kis lángon 15 percig főzzük anélkül, hogy megkevernénk, majd visszatesszük a csirkét, és még 5 percig főzzük.
  6. Fedő alatt 5 percig pihentetjük, villával felfújjuk, és újhagymával tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Mennyire csípős?

A keverék cayenne-tartalmától függ; kezdd kevesebbel, és kóstolj.

Előre elkészíthető?

Igen, hűtőben 3 napig eláll; kevés alaplével melegítsd újra.

Hasonló receptek

További amerikai ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Amerikai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások