Omurice (ketchupos csirkés rizs omlettbe csomagolva)
Idő: 30 perc2 adagkb. 730 kcal / adag (becsült)kb. 44 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Az olajon a hagymát és a csirkét 4-5 percig pirítjuk, hozzáadjuk a borsót.
- Beletesszük a rizst és a ketchupot, sózzuk, borsozzuk, és 2-3 percig pirítjuk.
- 2-2 tojást a tejjel felverünk, és a vajon, egy serpenyőben vékony, épp megszilárduló omlettet sütünk belőlük.
- Az omlett közepére halmozzuk a rizs felét, és a széleit ráhajtjuk; a másikat ugyanígy.
- Ketchuppal a tetején tálaljuk; dobozban 2 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További japán ötletek
Még több: Japán receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások