Reggeli quesadilla
Idő: 20 perc 4 adag kb. 420 kcal / adag (becsült) kb. 22 g fehérje / adag
A reggeli quesadilla a Tex-Mex konyha egyik legjobb gyors reggelije: a tortilla ropogós, a sajt olvadt, és a rántotta tartalmas töltelék. Egy serpenyőben, 20 perc alatt kész, és kézben ehető.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A tojásokat felverjük, sózzuk, borsozzuk. A vajat serpenyőben közepes lángon megolvasztjuk, a paprikát 2–3 percig pirítjuk, majd ráöntjük a tojást. ⏱ Időzítő: 2 perc A tojást kevergetve, lágy rántottává sütjük (2–3 perc), a sonkát és az újhagymát beleforgatjuk, majd tányérra szedjük. ⏱ Időzítő: 2 perc Egy tortillára szórunk sajtot, rárakjuk a tojásos keveréket, még egy réteg sajtot, majd lefedjük egy másik tortillával. Száraz serpenyőben közepes lángon 2–3 percig sütjük oldalanként, amíg aranybarna és a sajt megolvad. ⏱ Időzítő: 2 perc Pár percig hűtjük, 4 cikkre vágjuk, és salsával meg tejföllel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A rántottát kicsit lágyabbra süsd, mert a quesadillában tovább készül. A sajtot a tojás alá és fölé is tedd, így összeragasztja a két tortillát. Közepes lángon süsd, hogy a sajt megolvadjon, mielőtt a tortilla megég. Előre készíthető és fagyasztható; sütőben vagy serpenyőben melegítsd újra.
Gyakori kérdések
Miért esik szét a quesadilla?
Túl sok töltelék vagy túl kevés sajt; a sajt köti össze az egészet.
Vegetáriánus?
Sonka nélkül, babbal vagy spenóttal.
Hasonló receptek
További amerikai ötletek
Még több: Amerikai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások