ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Amerikai › Reggeli

Teljes kiőrlésű gofri szerecsendióval

Idő: 35 perc4 adag (kb. 6 db)kb. 480 kcal / adag (becsült)kb. 14 g fehérje / adag

A teljes kiőrlésű gofri az amerikai reggeli étkezők (diner) kiadósabb, egészségesebb változata: diós, kissé mogyorós ízű, a szerecsendió pedig melegítő, ünnepi ízt ad. Kívül ropogós, belül puha.

Teljes kiőrlésű gofri szerecsendióval (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A gofrisütőt előmelegítjük, és szükség esetén kikenjük.
  2. Egy nagy tálban összekeverjük a lisztet, a búzacsírát, a cukrot, a sütőport, a szerecsendiót és a sót.
  3. Külön tálban a tejet, az olajat és a tojásokat habverővel elkeverjük.
  4. A nedves keveréket a száraz hozzávalókra öntjük, és csak épp csomómentesre keverjük; a tésztát 5 percig pihentetjük.
  5. Egy-egy adag tésztát a gofrisütőbe öntünk, és 4–5 percig sütjük, amíg aranybarna és ropogós.
  6. Olvasztott vajjal, sziruppal vagy gyümölccsel tálaljuk.

Forrás: Wikibooks Cookbook – Whole Wheat Waffles (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Tippek

Gyakori kérdések

Miért tapad a gofri a sütőhöz?

Kevés zsiradék vagy nem eléggé forró a sütő; olajozd, és várd meg, amíg teljesen felmelegszik.

Mi az a búzacsíra?

A búzaszem csírája, vitaminokban és rostban gazdag; reformboltokban kapható.

Hasonló receptek

További amerikai ötletek

Még több: Amerikai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások