ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Brit › Marhahúsos receptek

Sunday roast (vasárnapi sült marhahús zöldségekkel)

Idő: 2 óra 15 perc6 adagkb. 3300 kcal / adag (becsült)kb. 350 g fehérje / adag

A vasárnapi sült hús a brit családi hagyomány központi fogása: lassan sütött marha vagy sertés, ropogós sült burgonyával, párolt zöldséggel és gazdag pecsenyemártással. Sok háztartásban ez a hét egyetlen közös, hosszabb ebédje, ezért különösen ünnepi jellege van.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A húst szobahőmérsékletűre hagyjuk melegedni, bedörzsöljük olajjal, sóval, borssal és a felaprított rozmaringgal.
  2. A sütőt 220 °C-ra (légkeveréses sütőben 200 °C-ra) előmelegítjük, és a húst tepsin, a fokhagymával 20 percig erősen átsütjük, hogy kívül szép kérget kapjon.
  3. A hőfokot 160 °C-ra (légkeveréses sütőben 140 °C-ra) csökkentjük, és a húst méretétől függően még 60-75 percig sütjük, amíg a belső hőmérséklete 55-60 °C.
  4. Közben a megtisztított burgonyát olajjal meglocsoljuk, sózzuk, és a hús mellé vagy külön tepsibe tesszük, 45-50 percig sütjük, amíg ropogós és aranybarna.
  5. A répát és a brokkolit az utolsó 15-20 percben gőzöljük vagy forrásban lévő sós vízben pároljuk roppanósra.
  6. A megsült húst alufóliával lefedve 15 percig pihentetjük, közben a tepsiben maradt szaftból és a liszttel elkevert alaplevéből gravyt készítünk, amelyet felforralunk és sűrűre főzünk.
  7. A húst felszeleteljük, a sült burgonyával, zöldséggel és a gravyval tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Milyen húsrész a legjobb hozzá?

A hátszín, a felsál vagy a bélszín egyaránt jó, mert egyenletesen, szépen szeletelhetők; sertéskaraj vagy egész csirke is készülhet hasonló módon.

Mitől lesz ropogós a sült burgonya?

Attól, hogy a megfőtt vagy megpárolt burgonyát bő, forró olajjal vagy zsírral forgatjuk össze sütés előtt, és nem rakjuk túl szorosan a tepsibe.

Hasonló receptek

További brit ötletek

Még több: Marhahúsos receptek (108) · Brit receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások