ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Marhahúsos receptek

Rostélyos pecsenyelével leöntve

Idő: 40 perc4 adagkb. 460 kcal / adag (becsült)kb. 33 g fehérje / adag
Rostélyos pecsenyelével leöntve (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A rostélyosszeleteket húsklopfolóval vékonyra kiverjük, sózzuk, borsozzuk, majd mindkét oldalukat belisztezzük.
  2. Egy serpenyőben felforrósítjuk a zsiradékot erős lángon, és a szeleteket oldalanként 2-3 percig kisütjük, amíg szép pirosbarna kérget kapnak, majd kivesszük, és meleg tányérra tesszük.
  3. A serpenyőben maradt zsiradékon a hagymát, a sárgarépát és a petrezselyemgyökeret közepes lángon 4-5 percig pirítjuk, amíg megpuhulnak és enyhén megpirulnak.
  4. Felöntjük a húslevessel, felforraljuk, és fakanállal lekaparjuk a serpenyő alján maradt pecsenyemaradékokat, amelyek ízt adnak a mártásnak.
  5. Lassú tűzön 8-10 percig forraljuk, amíg a zöldségek megpuhulnak és a szaft kissé besűrűdik.
  6. Ha sűrűbb mártást szeretnénk, egy kevés vízzel elkevert lisztet szórhatunk bele, és még 2-3 percig forraljuk.
  7. A zöldséges pecsenyelé-mártást a zöldségdarabokkal együtt (vagy leszűrve) a hússzeletekre öntjük, és azonnal tálaljuk.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Marhahúsos receptek (108) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások