Beefsteak
Idő: 25 perc4 adagkb. 540 kcal / adag (becsült)kb. 32 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A szeleteket enyhén kiverjük húsklopfolóval, és kerekre formázzuk.
- Mindkét oldalukat megsózzuk, megborsozzuk.
- Olvasztott vajjal megkenjük a szeleteket, és tálalásig (akár fél óráig) állni hagyjuk.
- Tálalás előtt mindkét oldalukat lisztbe forgatjuk.
- Egy serpenyőben felforrósítjuk a zsiradékot, amíg majdnem füstöl.
- A szeleteket forró zsírban hirtelen, erős lángon kisütjük, oldalanként kb. 2-3 percig, hogy kívül pirosra süljenek, belül szaftosak maradjanak.
- Azonnal, melegen tálaljuk.
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Marhahúsos receptek (108) · Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások