Orange Chicken (narancsos csirke)
Idő: 45 perc 4 adag kb. 520 kcal / adag (becsült) kb. 32 g fehérje / adag
A narancsos csirke (orange chicken) az amerikai-kínai éttermek (Panda Express) legnépszerűbb étele, amely a hunani és szecsuáni narancshéjas csirkék ihletésére született: ropogós csirkeszeletek édes-savanyú, narancsos szószban. Házilag, friss narancsból, sokkal ízesebb.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A csirkét sóval, borssal ízesítjük, a felvert tojással összekeverjük, majd a keményítőbe forgatva jól bevonjuk. A bő olajat 180 °C-ra hevítjük, és a csirkét adagonként 5–6 percig sütjük, amíg aranybarna és ropogós; papírtörlőn lecsepegtetjük. ⏱ Időzítő: 5 perc A narancslevet, a héját, a szójaszószt, a cukrot, az ecetet, a fokhagymát, a gyömbért és a chilit lábasban felforraljuk. A teáskanál keményítőt 1 evőkanál hideg vízzel elkeverjük, és a szószhoz öntve 1–2 percig főzzük, amíg sűrű és fényes. ⏱ Időzítő: 1 perc A forró, ropogós csirkét a szószba forgatjuk, hogy bevonódjon. Azonnal, rizzsel, újhagymával és narancshéjjal tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
Kétszeres sütéssel (180 °C-on 4 perc, majd kivéve, újra 1–2 perc) még ropogósabb a bunda. A szószt sűrítsd be, hogy tapadjon a csirkére. A csirkét csak közvetlenül tálalás előtt forgasd a szószba, különben megázik. Sütőben (220 °C, 20 perc) is elkészíthető, kevésbé ropogós.
Gyakori kérdések
Mivel helyettesíthető a rizsecet?
Almaecettel vagy citromlével.
Fagyasztható?
A szósz igen, a ropogós csirke nem.
Hasonló receptek
További kínai ötletek
Még több: Csirkés receptek (191) · Kínai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások