ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Kínai › Ebéd

Spring rolls (tavaszi tekercs)

Idő: 1 óra4 adag (16 db)kb. 300 kcal / adag (becsült)kb. 15 g fehérje / adag

A tavaszi tekercs (chun juan) az újévi lakoma jelképe Kínában: a „tavaszi” a tavasz kezdetét és az ősök tiszteletét idézi, az arany színe pedig a gazdagságot. Ropogós, vékony tésztaburok, fűszeres húsos-zöldséges töltelék, édes chilis mártogatóssal.

Spring rolls (tavaszi tekercs) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A wokban 1 evőkanál olajat erős lángon felhevítünk, és a fokhagymát, gyömbért 20 másodpercig pirítjuk, majd a húst morzsolgatva 3–4 percig sütjük.
  2. Hozzáadjuk a répát és a káposztát, 2–3 percig pirítjuk, majd a szójaszósszal, osztrigaszósszal és szezámolajjal ízesítjük.
  3. A csírát és az újhagymát az utolsó fél percben hozzáadjuk; a tölteléket tálcán kiterítve teljesen kihűtjük, és a levét leöntjük.
  4. A tésztalapokat nedves ruhával lefedjük; minden lapra a sarkához közel egy evőkanálnyi tölteléket teszünk.
  5. A sarkot ráhajtjuk, az oldalakat behajtjuk, szorosan feltekerjük, és a végét a keményítős pasztával lezárjuk.
  6. A bő olajat 175 °C-ra hevítjük, és a tekercseket adagonként 3–4 percig sütjük aranybarnára; papírtörlőn lecsepegtetjük, és mártogatóssal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Mi a különbség a tavaszi tekercs és a rizspapíros tekercs között?

A tavaszi tekercs búzatésztába csomagolt, kisütött; a vietnámi rizspapíros általában frissen, hidegen készül.

Vegetáriánus?

Hús helyett tofuval és gombával igen.

Hasonló receptek

További kínai ötletek

Még több: Kínai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások