Spring rolls (tavaszi tekercs)
Idő: 1 óra 4 adag (16 db) kb. 300 kcal / adag (becsült) kb. 15 g fehérje / adag
A tavaszi tekercs (chun juan) az újévi lakoma jelképe Kínában: a „tavaszi” a tavasz kezdetét és az ősök tiszteletét idézi, az arany színe pedig a gazdagságot. Ropogós, vékony tésztaburok, fűszeres húsos-zöldséges töltelék, édes chilis mártogatóssal.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A wokban 1 evőkanál olajat erős lángon felhevítünk, és a fokhagymát, gyömbért 20 másodpercig pirítjuk, majd a húst morzsolgatva 3–4 percig sütjük. ⏱ Időzítő: 3 perc Hozzáadjuk a répát és a káposztát, 2–3 percig pirítjuk, majd a szójaszósszal, osztrigaszósszal és szezámolajjal ízesítjük. ⏱ Időzítő: 2 perc A csírát és az újhagymát az utolsó fél percben hozzáadjuk; a tölteléket tálcán kiterítve teljesen kihűtjük, és a levét leöntjük. A tésztalapokat nedves ruhával lefedjük; minden lapra a sarkához közel egy evőkanálnyi tölteléket teszünk. A sarkot ráhajtjuk, az oldalakat behajtjuk, szorosan feltekerjük, és a végét a keményítős pasztával lezárjuk. A bő olajat 175 °C-ra hevítjük, és a tekercseket adagonként 3–4 percig sütjük aranybarnára; papírtörlőn lecsepegtetjük, és mártogatóssal tálaljuk. ⏱ Időzítő: 3 perc
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A töltelék legyen teljesen kihűlt és jól lecsepegtetett, különben a tészta megázik és kipukkan. A tésztát tekerd szorosan, hogy ne szívjon olajat. Légkeveréses sütőben (200 °C, 15 perc, olajjal lespriccelve) kevesebb zsírral is elkészíthető. Sütés előtt fagyasztható.
Gyakori kérdések
Mi a különbség a tavaszi tekercs és a rizspapíros tekercs között?
A tavaszi tekercs búzatésztába csomagolt, kisütött; a vietnámi rizspapíros általában frissen, hidegen készül.
Vegetáriánus?
Hús helyett tofuval és gombával igen.
Hasonló receptek
További kínai ötletek
Még több: Kínai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások