Kaeng jued woon sen (tiszta leves üvegtésztával és darált hússal)
Idő: 30 perc 4 adag kb. 400 kcal / adag (becsült) kb. 22 g fehérje / adag
A thai „jued”, vagyis enyhe levesek közül a legkedveltebb: tiszta alaplé apró húsgombócokkal, üvegtésztával és kínai kellel. Nem csípős, a fűszeres ételek mellé kínálják kiegyensúlyozásnak.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A darált húst összekeverjük a szójaszósszal és a fehér bors felével. Az alaplét a fokhagymával, a korianderszárral és a maradék borssal felforraljuk, és 5 percig főzzük. ⏱ Időzítő: 5 perc A húsból vizes kanállal kis gombócokat szaggatunk a forró lébe, és 4 percig főzzük. ⏱ Időzítő: 4 perc Hozzáadjuk a sárgarépát és a kínai kelt, és 3 percig főzzük. ⏱ Időzítő: 3 perc Beletesszük a leszűrt üvegtésztát és a tofut, és további 2 percig főzzük, amíg a tészta áttetsző lesz. ⏱ Időzítő: 2 perc Halszósszal ízesítjük, és újhagymával, korianderrel és sült fokhagymával megszórva tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A sült fokhagyma olajjal együtt adja a leves jellegzetes illatát. Gyerekeknek és betegeknek is jó, mert teljesen enyhe.
Hasonló receptek
További délkelet-ázsiai ötletek
Még több: Levesek (266) · Délkelet-ázsiai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások