Bœuf aux carottes (répás párolt marhahús)
Idő: 1 óra 30 perc (ebből munka kb. 30 perc)5 adagkb. 730 kcal / adag (becsült)kb. 12 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A húst az olajon adagonként körbepirítjuk; kivesszük.
- Ugyanott a szalonnát és a hagymát 5 percig pirítjuk, megszórjuk a liszttel, és felöntjük a borral.
- Visszatesszük a húst, hozzáadjuk az alaplét és a fűszercsokrot, sózzuk, borsozzuk, és fedő alatt, kis lángon 45 percig pároljuk (kuktában 20 perc).
- Hozzáadjuk a répát, és további 30 percig főzzük, amíg a hús omlós és a répa puha.
- Burgonyával vagy tésztával tálaljuk; dobozban 4 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Marhahúsos receptek (108) · Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások