ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Hidegen tálalt hal tartármártással

Idő: 45 perc (plusz hűtés)6 főkb. 150 kcal / adag (becsült)kb. 15 g fehérje / adag
Hidegen tálalt hal tartármártással (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A halat sós-ecetes páclében (víz, só, ecet, hagyma, babérlevél, bors) megfőzzük, a mérettől függően 15-25 perc alatt.
  2. Amikor a húsa a szálkától könnyen elválik, óvatosan kiemeljük a léből.
  3. Tálra helyezzük, a hagymadarabkákat lekaparjuk róla.
  4. Hagyjuk teljesen kihűlni, kb. 1-2 óra szobahőn, majd tesszük hűtőbe.
  5. Citromszeletekkel és friss zöld levelekkel díszítjük.
  6. Tartármártást külön kis tálkában tálalunk mellé.
  7. Hidegen kínáljuk.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások