ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Töltött süllő vagy csuka

Idő: 75 perc (ebből munka kb. 55 perc)6 főkb. 210 kcal / adag (becsült)kb. 19 g fehérje / adag
Töltött süllő vagy csuka (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A halat a hátán felvágjuk, a húsát a szálkákkal együtt óvatosan kifejtjük úgy, hogy a bőr egyben maradjon.
  2. A kifejtett húsból a szálkákat gondosan kiszedjük.
  3. A húst ledaráljuk egy tejbe áztatott, kicsavart zsemlével együtt.
  4. Habosra keverjük a vajat, hozzáadjuk a darált halas masszát, a tojásokat, a petrezselyemzöldet, a reszelt hagymát, sót és borsot.
  5. A tölteléket visszatöltjük a hal bőrébe, óvatosan összevarrjuk.
  6. Sós-ecetes páclében (víz, ecet, hagyma, zöldségek, babérlevél, bors) 30-35 percig gyöngyözve főzzük.
  7. Óvatosan kiemeljük (érdemes szűrőlapon vagy sütőpapíron megemelni, hogy ne törjön), hagyjuk kihűlni.
  8. Szeletekre vágva, tetszés szerint majonézzel vagy tartármártással díszítve tálaljuk.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások