Sonkás rántotta
Idő: 15 perc4 adagkb. 220 kcal / adag (becsült)kb. 17 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Vágd apró kockára a sonkát.
- Hevítsd fel a zsírt egy serpenyőben közepes lángon.
- Tedd bele a sonkakockákat, és 2-3 percig pirítsd, amíg átmelegszik és enyhén pirul.
- Törd fel a tojásokat egy tálba, ha használsz tejfölt, keverd hozzá, majd lazán vegyítsd össze.
- Öntsd a tojást a sonkára a serpenyőben.
- Alacsony-közepes lángon, kevergetve süsd 3-4 percig, amíg krémes állagú lesz.
- Kóstold meg sózás előtt, mert a sonka már sós lehet, majd tálald forrón.
Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások