Besan ladoo light (csicseriborsóliszt-golyók)
Idő: 35 perc 16 db kb. 110 kcal / adag (becsült) kb. 3 g fehérje / adag
A besan ladoo az indiai ünnepek, mint a Diwali és a Holi egyik legkedveltebb édessége: ghíben aranyra pirított csicseriborsólisztből formált, kardamomos golyócska. Egyszerű alapanyagok, de a pirítás türelmet kíván, mert az adja az ízét.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A ghít vastag aljú serpenyőben kis lángon felolvasztjuk. Hozzáadjuk a csicseriborsólisztet, és folyamatosan kevergetve 15–18 percig pirítjuk, amíg aranybarna, diós illatú, és a massza kissé fellazul. ⏱ Időzítő: 15 perc Levesszük a tűzről, és 10 percig hűtjük, hogy langyos legyen (ha forró, a cukor megolvad, és a golyó szétesik). ⏱ Időzítő: 10 perc Hozzáadjuk a cukrot, a kardamomot, a sót és a diófélét, és kézzel jól összedolgozzuk. Ha a massza túl száraz, 1 teáskanál ghít adunk hozzá; 16 kb. diónyi golyót formázunk. Tálcán hagyjuk megszilárdulni; zárt dobozban tároljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A lisztet alacsony lángon pirítsd, folyamatosan keverve; a megégett liszt keserű. Kész, amikor a massza illatos és kissé hólyagos, és a szín aranybarna. Hagyd langyosra hűlni, mielőtt hozzáadod a cukrot. Zárt dobozban 2 hétig eláll.
Gyakori kérdések
Miért esik szét a golyó?
Kevés a ghí, vagy túl forró volt a massza, amikor a cukrot hozzáadtad; langyosan formázd.
Vegán lehet?
Kókuszolajjal ghí helyett, de az íz más.
Hasonló receptek
További indiai ötletek
Még több: Sütemények és desszertek (823) · Indiai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások