Kerala-i tojásos pirítás (Egg Roast)
Idő: 30 perc4 adagkb. 140 kcal / adag (becsült)kb. 8 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Serpenyőben felhevítjük az olajat, beletesszük a hagymát egy csipet sóval, és aranybarnára pirítjuk.
- Hozzáadjuk a gyömbér-fokhagyma pasztát, és addig pirítjuk, amíg a nyers illata eltűnik.
- Hozzáadjuk a korianderport, a csípős paprikát és a kurkumát, és 2 percig pirítjuk.
- Beletesszük az apróra vágott paradicsomot, és addig pirítjuk, amíg az olaj kiválik a keverékből.
- Hozzáadjuk a zöld chilit, néhány percig pirítjuk, majd beletesszük a tojásokat, és jól bevonjuk a fűszeres keverékkel.
- Hozzáadjuk a paradicsomdarabokat, a curry levelet, a fahéjat és a szegfűszeget, néhány percig pirítjuk, és tálaljuk.
Forrás: Wikibooks Cookbook – Egg Roast (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Hasonló receptek
További indiai ötletek
Még több: Indiai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások