ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Indiai › Reggeli

Kókusztejes-paradicsomos indiai burgonya

Idő: 40 perc4 adagkb. 300 kcal / adag (becsült)kb. 4 g fehérje / adag

A kókusztejes-paradicsomos burgonya a déli és nyugati indiai konyha vigasztaló étele: a burgonya puhára főve szívja magába a krémes, enyhén csípős szószt. Vegán, olcsó, és rizzsel, rotival vagy naannal is kiadós vacsora.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A burgonyát sós vízben 5 percig félig főzzük, leszűrjük.
  2. Egy lábasban az olajon közepes lángon a mustármagot megpattogtatjuk (fedővel lefedve), majd hozzáadjuk a hagymát, és 5–6 percig pároljuk.
  3. Hozzáadjuk a fokhagymát és a gyömbért, 1 percig pirítjuk, majd a fűszereket (kurkuma, kömény, chili), és 30 másodpercig kevergetjük.
  4. Beleöntjük a paradicsomot, és 8–10 percig főzzük, amíg az olaj kezd kiválni.
  5. Hozzáadjuk a kókusztejet és a sót, felforraljuk, majd beletesszük a burgonyát.
  6. Kis-közepes lángon 15–20 percig főzzük, amíg a burgonya villával könnyen átszúrható, és a szósz besűrűsödik; citromlével meglocsolva, korianderrel tálaljuk.

Forrás: Wikibooks Cookbook – Indian Potatoes (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Tippek

Gyakori kérdések

Kókusztej helyett?

Joghurttal vagy tejszínnel is lehet, de más ízű lesz.

Csípősebben?

Adj hozzá friss zöld chilit vagy több chilipehelyt.

Hasonló receptek

További indiai ötletek

Még több: Indiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások