Puttu (gőzölt rizslisztes kókuszos süteményke)
Idő: 40 perc 4 adag kb. 420 kcal / adag (becsült) kb. 9 g fehérje / adag
A puttu a keralai konyha egyik legjellegzetesebb reggelije: gőzben főtt, rétegzett rizsliszt és kókusz hengeres alakban. Puha, könnyű, kókusz illatú; hagyományosan csicseriborsó-curryvel vagy banánnal és cukorral eszik.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A puttu-lisztet a sóval nagy tálba tesszük, és kézzel apránként, kevés vizet adagolva összemorzsoljuk. A masszát nedves, de nem ragacsos, morzsás állagúra dolgozzuk, hogy összenyomva összeálljon, de ujjakkal könnyen szétmorzsolható legyen. Ha a liszt készen kapott pirított típusú, 15–20 percig pihentetjük, mert felszívja a vizet. ⏱ Időzítő: 15 perc A puttu-készítő edény aljára a perforált lapot tesszük, rá 1 evőkanál kókuszt, majd rétegesen a lisztet, majd megint kókuszt, a tetejéig. Az edényt a gőzölő nyílására illesztjük, és erős gőzön 5–6 percig főzzük, amíg a gőz a tetején kifúj. ⏱ Időzítő: 5 perc Az edényből kinyomjuk a hengeres puttut, és melegen, curryvel vagy banánnal és cukorral tálaljuk.
Forrás: Wikibooks Cookbook – Puttu (Steamed Rice Flour and Coconut) (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Tippek
A liszt nedvességét a kézzel szorítva ellenőrizd: ha összeáll, de szétmorzsolódik, jó. A rétegzést laposan, szorosan végezd, hogy a gőz egyenletesen átmenjen. Puttu-készítő edény hiányában kuktafazékban, vagy kis tűzálló pohárban gőzölhető. Frissen, melegen a legjobb.
Gyakori kérdések
Hol kapható puttu-liszt?
Indiai boltokban; sima rizslisztet előbb száraz serpenyőben pirítani és nedvesíteni kell.
Gluténmentes?
Igen, rizslisztből és kókuszból készül.
Hasonló receptek
További indiai ötletek
Még több: Indiai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások