Parmigiana di zucchine (rakott cukkini paradicsommal és mozzarellával)
Idő: 1 óra (ebből munka kb. 35 perc)4 adagkb. 440 kcal / adag (becsült)kb. 25 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A cukkiniszeleteket megkenjük olajjal, és grillserpenyőben vagy 220 °C-os sütőben 12-15 perc alatt megpuhítjuk.
- A paradicsompürét a fokhagymával és a bazsalikommal 10 percig főzzük, sózzuk.
- Egy tűzálló tálba rétegezzük: szósz, cukkini, mozzarella, parmezán — többször ismételve, a tetejére szósz és parmezán kerüljön.
- 200 °C-on 25 percig sütjük, amíg bugyog és a teteje megpirul.
- Adagolva dobozban 3 napig eláll; mikróban 1,5-2 perc alatt átmelegszik (hidegen is ehető).
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További olasz ötletek
Még több: Olasz receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások