ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Olasz › Vacsora

Melanzane alla Parmigiana (rakott padlizsán)

Idő: 1 óra 40 perc (ebből munka kb. 45 perc)4-6 adagkb. 410 kcal / adag (becsült)kb. 26 g fehérje / adag

A parmigiana di melanzane déli olasz konyha egyik legkedveltebb étele: sült padlizsánszeletek, paradicsomos szósz, mozzarella és parmezán rétegekben. Olyan, mint a lasagne, de tészta nélkül. Ünnepi főétel és hétköznapi vegetáriánus vacsora is, ráadásul előre elkészíthető.

Melanzane alla Parmigiana (rakott padlizsán) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A padlizsánszeleteket sózzuk, szitában 30 percig állni hagyjuk, majd papírtörlővel leitatjuk.
  2. A sütőt 220 °C-ra (légkeveréssel 200 °C) melegítjük. A szeleteket olajjal megkenjük, két tepsin egy rétegben 20 percig sütjük, félidőben megfordítjuk, amíg aranybarnák.
  3. Közben a fokhagymát az olajon fél percig pároljuk, hozzáadjuk a passatát, sózzuk, és 15 percig főzzük sűrűre; a bazsalikom felét belekeverjük.
  4. Egy kb. 20x30 cm-es sütőtálba kanalazunk egy kevés szószt, majd rétegezzük: padlizsán, szósz, mozzarella, parmezán, bazsalikom. Így többször ismételjük, a tetejére sajt kerül.
  5. A sütő hőfokát 180 °C-ra (légkeveréssel 160 °C) csökkentjük, és 30-35 percig sütjük, amíg a teteje buborékos, aranybarna.
  6. 10 percig pihentetjük, hogy a rétegek összeálljanak, majd bazsalikommal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Fagyasztható?

Igen, sütés után lehűtve 2-3 hónapig; hűtőben kiolvasztva 180 °C-on melegítsd át.

Mi a különbség a klasszikus és a könnyű változat között?

A klasszikus lisztben forgatott, olajban sütött szeleteket használ; a sütős változat könnyebb, és szinte ugyanolyan finom.

Hasonló receptek

További olasz ötletek

Még több: Olasz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások