ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Olasz › Reggeli

Rókagombás sült frittata

Idő: 30 perc4 adagkb. 170 kcal / adag (becsült)kb. 13 g fehérje / adag
Rókagombás sült frittata (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Melegítsük elő a sütőt 175 °C-ra; a gombát a vajon pirítsuk meg 3-4 perc alatt.
  2. Egy közepes tálban keverjük össze a fehérjéket és a sárgájákat.
  3. Adjuk hozzá a tejet, a citromlevet, a sót és a borsot.
  4. Habverővel verjük enyhén habosra (minél tovább verjük, annál levegősebb lesz).
  5. Öntsük kiolajozott kis tepsibe vagy muffinformába, szórjuk rá a gombát és a sajtot.
  6. Süssük 15-20 percig, amíg a közepe is megszilárdul (villával ellenőrizzük), és melegen tálaljuk.

Forrás: Wikibooks Cookbook – Fall Chanterelle Mushroom Frittata (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Hasonló receptek

További olasz ötletek

Még több: Olasz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások