ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Japán › Levesek

Miso leves (dashi alaplével, tofuval és wakame algával)

Idő: 20 perc4 adagkb. 120 kcal / adag (becsült)kb. 9 g fehérje / adag
Miso leves (dashi alaplével, tofuval és wakame algával) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A dashi alaplevet felmelegítjük, de nem forraljuk fel erősen.
  2. Egy merőkanálba meleg alaplevet öntünk, a miso pasztát benne simára keverjük, majd visszaöntjük a fazékba.
  3. Hozzáadjuk a tofukockákat és a beáztatott, lecsepegtetett wakamét.
  4. Néhány percig melegítjük, de már nem forraljuk (a miso így megtartja aromáját).
  5. Friss újhagymával megszórva, azonnal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További japán ötletek

Még több: Levesek (266) · Japán receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások