Machacado con huevo (szárított marhahúsos rántotta)
Idő: 20 perc 4 adag kb. 600 kcal / adag (becsült) kb. 38 g fehérje / adag
A machacado con huevo Mexikó északi részének klasszikus reggelije: nagyon finomra cincált, szárított marhahúsból és tojásból készült rántotta, tortillával és sajtos babbal. Maradék sültből is elkészíthető, ezért kiváló maradékhasznosító étel. Laktató, fehérjében gazdag reggeli.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A húst villával tovább cincáljuk, hogy nagyon finom szálak legyenek, és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. A vajat nagy serpenyőben közepes lángon megolvasztjuk, és a húst 3 percig pirítjuk, amíg a széle kicsit ropogós. ⏱ Időzítő: 3 perc A tojásokat a húsra öntjük, és 2-3 percig kevergetve sütjük, amíg éppen megszilárdul, de még krémes. ⏱ Időzítő: 2 perc A babot kis lábasban felmelegítjük, a tortillákat száraz serpenyőben vagy 160 °C-os sütőben (légkeveréssel 140 °C) melegen tartjuk. A tojásos húst tortillára vagy tányérra kanalazzuk, mellé tesszük a babot, rászórjuk a sajtot. Salsával azonnal tálaljuk.
Forrás: Wikibooks – Cookbook – Cookbook:Machacado con Huevo (Eggs with Shredded Beef) (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Tippek
A húst alaposan cincáld, hogy a tojás szépen összeálljon vele, és ne legyenek hosszú szálak. A tojást ne süsd túl, kicsit nedvesen vedd le a tűzről, mert még tovább sül. Chiliszósz vagy jalapeño sokat hozzátesz a reggelihez.
Gyakori kérdések
Milyen húsból készül?
Az eredetiben szárított, sózott marhahús (machaca); itthon maradék főtt marhahús vagy jó minőségű szárított marha is jó.
Előre elkészíthető?
A hús és a bab igen, a tojást frissen süsd.
Hasonló receptek
További mexikói ötletek
Még több: Mexikói receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások