ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Közel-kelet és Kaukázus › Csirkés receptek

Musakhan (palesztin szömörcés-hagymás sült csirke lepényen)

Idő: 1 óra 30 perc (ebből munka kb. 35 perc)Pácolás: legalább 1 óra4 adagkb. 750 kcal / adag (becsült)kb. 42 g fehérje / adag

Palesztina nemzeti étele az olívaszüret idejéről: lassan párolt, szömörcés vöröshagyma és sült csirke vastag lepényen, bőven friss olívaolajjal. Kézzel, a kenyérrel együtt eszik.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A csirkét összeforgatjuk 4 evőkanál olívaolajjal, 2 evőkanál szömörcével, a bahárattal, a kardamommal, a citromlével, sóval és borssal, és legalább 1 órára hűtőbe tesszük.
  2. A csirkét sütőtálban 200 °C-on 45-50 percig sütjük, amíg a bőre aranybarna és a hús átsül.
  3. Közben egy nagy serpenyőben a maradék olívaolajon kis lángon 25-30 percig pároljuk a hagymát, amíg nagyon puha és édes lesz, de ne barnuljon meg erősen.
  4. A hagymát megsózzuk, és belekeverjük a maradék szömörcét.
  5. A fenyőmagot száraz serpenyőben aranybarnára pirítjuk.
  6. A lepényeket egy tepsire tesszük, egyenletesen rákenjük a hagymát (az olajával együtt), és a tetejére tesszük a csirkét.
  7. 220 °C-os sütőben 8-10 percig sütjük, amíg a kenyér széle ropogós lesz.
  8. Fenyőmaggal megszórva, joghurttal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További közel-kelet és kaukázus ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Közel-kelet és Kaukázus receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások