ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Közel-kelet és Kaukázus › Csirkés receptek

Tavuk şiş (joghurtos pácban grillezett csirkenyárs)

Idő: 30 percPácolás: legalább 2 óra, ideálisan egy éjszaka4 adagkb. 380 kcal / adag (becsült)kb. 44 g fehérje / adag

A török kebabházak és a hétvégi kerti sütögetések kedvence. A joghurtos-paprikás pác teszi a csirkét puhává és szaftossá.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A joghurtot elkeverjük az olajjal, a paradicsompürével, a paprikakrémmel, a fokhagymával, a citromlével, a fűszerekkel, sóval és borssal.
  2. Beleforgatjuk a csirkét, lefedjük, és legalább 2 órára, de inkább egy éjszakára hűtőbe tesszük.
  3. Ha fanyársat használunk, 30 percre vízbe áztatjuk.
  4. A húst nyársakra húzzuk, ha szeretnénk, paprika- és hagymadarabokkal váltogatva.
  5. Forró grillen, grillserpenyőben vagy a sütő grill fokozata alatt 10-12 percig sütjük, időnként megforgatva, amíg a hús átsül és a széle megpirul.
  6. Lavasban vagy pilavval, hagymasalátával és sült paradicsommal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További közel-kelet és kaukázus ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Közel-kelet és Kaukázus receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások