ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Közel-kelet és Kaukázus › Reggeli

Panrkhash (sajtos lavashos rakott)

Idő: 45 perc4 adagkb. 510 kcal / adag (becsült)kb. 21 g fehérje / adag

A panrkhash az örmény hegyvidék egyszerű egytálétele: maradék lavash alaplével, zöldekkel és sok sajttal sütve. Olyan, mint egy gyors, laza lasagne.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A vaj harmadán a hagymát megpároljuk, hozzáadjuk a spenótot, és 3 percig fonnyasztjuk. Belekeverjük a zöldfűszereket, és borsozzuk.
  2. A lavash lapokat nagy darabokra tépjük.
  3. Egy kivajazott tűzálló tálba réteget rakunk a lavashból, meglocsoljuk egy kevés forró alaplével, majd megszórjuk a spenót és a sajt egy részével.
  4. A rétegezést megismételjük, a tetejére sajt és a maradék vaj kerül darabokban.
  5. A maradék alaplét ráöntjük, és 190 °C-os sütőben 20-25 percig sütjük, amíg a teteje aranybarna és a lavash az alján puha.
  6. Melegen, kanállal szedve tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További közel-kelet és kaukázus ötletek

Még több: Közel-kelet és Kaukázus receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások