ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Lengyel › Levesek

Barszcz fehér babbal (lengyel céklaleves)

Idő: 55 perc (ebből munka kb. 25 perc)4 adagkb. 300 kcal / adag (becsült)kb. 11 g fehérje / adag

A lengyel barszcz a cékla mély, rubinvörös levese. A hagyományos karácsonyi változat tiszta, itt rustikusabb, babbal és zöldségekkel készül. Laktató, vegán, és másnapra még jobb.

Barszcz fehér babbal (lengyel céklaleves) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Az olajat felmelegítjük, a hagymát, a répát és a petrezselyemgyökeret 5 percig pároljuk.
  2. Hozzáadjuk a kockázott céklát, felöntjük az alaplével és 3 dl vízzel.
  3. Felforraljuk, majd fedő alatt kis lángon 25 percig főzzük, amíg a cékla puha.
  4. Hozzáadjuk a fokhagymát, a majorannát és a babot, még 10 percig főzzük.
  5. Az ecettel, sóval és borssal ízesítjük.
  6. Friss kaporral és egy kanál tejföllel tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Meddig áll el?

Hűtőben 4 napig, és másnapra még ízesebb.

Tiszta barszcz?

A zöldségek kiszűrésével tiszta levest kapsz, uszkával tálalva.

Hasonló receptek

További lengyel ötletek

Még több: Levesek (266) · Lengyel receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások