ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Lengyel › Vacsora

Húsgombóc kapros-tejfölös mártásban (klopsiki w sosie koperkowym)

Idő: 45 perc4 adagkb. 530 kcal / adag (becsült)kb. 28 g fehérje / adag

A klopsiki apró, puha húsgombócok, amelyek kapros, tejfölös mártásban párolódnak. A lengyel otthoni konyha kedvence, a gyerekek különösen szeretik, mert lágy, enyhe és egészen könnyen ehető. Rizzsel vagy burgonyával teljes ebéd, a sok friss kapor pedig a mártásnak nyári frissességet ad, télen is.

Húsgombóc kapros-tejfölös mártásban (klopsiki w sosie koperkowym) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A zsemlét tejbe áztatjuk, kicsavarjuk.
  2. Összekeverjük a darált hússal, a tojással, az apróra vágott hagymával, sóval és borssal.
  3. Nedves kézzel diónyi gombócokat formázunk.
  4. Egy serpenyőben olajat hevítünk, és a gombócokat körben megpirítjuk, amíg minden oldaluk barna.
  5. Az alaplevet ráöntjük a gombócokra, lefedve 15 percig pároljuk.
  6. A tejfölt a liszttel simára keverjük, majd a szószhoz adjuk.
  7. Folyamatos kevergetés mellett felforraljuk, amíg a mártás besűrűsödik.
  8. Belekeverjük az apróra vágott kaprot.
  9. Sóval, borssal ízesítve, párolt rizzsel vagy burgonyával tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Lefagyaszthatók a húsgombócok?

Igen, a nyers vagy a megpirított gombócok tálcán fagyaszthatók. A kész tejfölös mártás fagyasztás után könnyen szétválik, ezért azt frissen készítsük el.

Mi helyettesítheti a kaprot?

Petrezselyem és egy kevés citromhéj is jó, de a kapor adja az étel jellegzetes ízét. Paradicsomos mártással is készül, Lengyelországban ez is ismert változat.

Hasonló receptek

További lengyel ötletek

Még több: Lengyel receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások