ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Lengyel › Vacsora

Kenyér sonkával és retekkel

Idő: 10 perc1 adagkb. 470 kcal / adag (becsült)kb. 24 g fehérje / adag

A lengyel reggeli- és vacsoraasztalon a kanapka, azaz a nyitott szendvics mindennapos étel, tavasszal pedig szinte mindig kerül rá retek. Ez a változat rozskenyérrel, vajjal, sonkával és friss snidlinggel készül. Négy alapanyag, tíz perc, és ha jók az alapanyagok, sokkal több annál, mint egy egyszerű szendvics.

Kenyér sonkával és retekkel (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A kenyérszeleteket megkenjük vajjal.
  2. Rájuk hajtogatjuk a sonkaszeleteket.
  3. A retket vékony karikákra vágjuk, a sonkára rendezzük.
  4. Snidlinggel megszórva azonnal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Elkészíthető előre?

Frissen a legjobb, mert a retek levet ereszt, és a kenyér megpuhul. Útra csomagolva a retket külön vidd.

Mivel helyettesíthető a sonka?

Keményre főtt tojással, túrókrémmel vagy szeletelt sajttal vegetáriánus változat készíthető, a retek és a snidling ugyanígy illik hozzá.

⚡ Villámgyors és egyszerű — további ilyen receptek

Hasonló receptek

További lengyel ötletek

Még több: Lengyel receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások