ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Orosz › Ebéd

Halas szoljanka (rybnaja szoljanka)

Idő: 50 perc4 adagkb. 280 kcal / adag (becsült)kb. 32 g fehérje / adag

A halas szoljanka savanykás-sós, intenzív orosz leves, uborkával, kaprival és olajbogyóval. A hal tiszta ízét a savanykás szószos alap emeli ki. Ünnepi asztalra is méltó.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A hagymát vajon puhára pirítjuk, a paradicsompürét hozzákeverjük, 2 percig pirítjuk.
  2. Az uborkát felkockázzuk, hozzáadjuk, 3 percig pároljuk.
  3. Felöntjük az alaplével, a babérlevéllel, 10 percig főzzük.
  4. A halat kockázzuk, a levesbe tesszük, 8 percig főzzük.
  5. Hozzáadjuk a kaprit és az olajbogyót, sózzuk, borsozzuk.
  6. Citromkarikával, tejföllel és kaporral tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Mi a különbség a húsos szoljankától?

Itt halból készül, enyhébb, a húsos füstölt hússal erőteljesebb.

Meddig tartható el?

Hűtőben 2 napig.

Hasonló receptek

További orosz ötletek

Még több: Orosz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások