Bolgár muszaka (rakott burgonya darált hússal és joghurtos öntettel)
Idő: 1 óra 20 perc (ebből munka kb. 30 perc) 6 adag kb. 460 kcal / adag (becsült) kb. 24 g fehérje / adag
A bolgár musaka nem rétegzett: a kis kockára vágott burgonya összekeveredik a pirított darált hússal, tepsiben puhára sül, a tetejét pedig joghurtos, tojásos öntet borítja. Bulgáriában szinte minden otthon ismeri, és az éttermek is gyakran kínálják. Kevés munkával jár, és egy tál savanyúsággal vagy joghurttal teljes ebéd.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra; egy serpenyőben kevés olajon pirítsuk meg a hagymát és a darált húst, amíg átsül. Keverjük össze a húst a burgonyával, a paradicsommal, a petrezselyemmel és a paprikával, sózzuk, borsozzuk, és öntsünk hozzá 2 dl vizet. Terítsük egy tepsibe, és süssük kb. 50 percig, amíg a burgonya megpuhul. ⏱ Időzítő: 50 perc A tojást keverjük simára a joghurttal és a liszttel, öntsük a tetejére, és süssük még 10-15 percig, amíg aranybarna. ⏱ Időzítő: 10 perc 10 perc pihentetés után szeleteljük. ⏱ Időzítő: 10 perc
Forrás: Wikibooks Cookbook – Moussaka (Bulgarian) (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Tippek
A burgonyát vágjuk egyforma, kis kockákra, mert így egyszerre puhul meg, és az étel egységes lesz. A vizet keverjük el a hússal és a burgonyával, mert ebben fő puhára a burgonya, és így nem szárad ki. Sütés után várjunk 10 percet, mert a tetejére öntött keverék csak így szilárdul meg szépen.
Gyakori kérdések
Miben más, mint a görög moussaka?
A bolgár változat padlizsán helyett burgonyával készül, és a teteje joghurtos, nem besamel. Egyszerűbb, és a hétköznapi konyhában is gyakori.
Készíthető marhahússal?
Igen, a sertés helyett marhával vagy vegyes hússal is. A marhahús kissé szárazabb, ezért egy kevés olajjal vagy paradicsommal érdemes gazdagítani.
Hasonló receptek
További délszláv ötletek
Még több: Délszláv receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások