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Cornbread (Maisbrot nach Südstaaten-Art)

Zeit: 40 Minuten8 Portionenca. 190 kcal / Portion (geschätzt)ca. 6 g Eiweiß / Portion

Cornbread ist das einfache, sättigende Brot der amerikanischen Südstaatenküche: aus Maisgrieß, mit Butter und Buttermilch, in einer heißen gusseisernen Pfanne mit knusprigem Boden gebacken. Zu Chili, Bohnen- und Fleischsuppen oder einfach mit Butter und Honig lecker. Nur 40 Minuten, ohne Gehzeit.

Cornbread (Maisbrot nach Südstaaten-Art) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vorheizen. Eine gusseiserne Pfanne (24 cm) oder Backform mit Butter einfetten und 5 Minuten im Ofen erhitzen.
  2. In einer Schüssel Maisgrieß, Mehl, Backpulver, Salz und Zucker vermischen.
  3. In einer zweiten Schüssel Eier, Buttermilch und geschmolzene Butter verrühren. Zu den trockenen Zutaten geben und nur kurz verrühren (kleine Klümpchen dürfen bleiben). Falls verwendet, den Mais unterheben.
  4. Den Teig in die heiße Pfanne gießen und glatt streichen. Die heiße Pfanne sorgt für einen knusprigen Boden.
  5. 20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.
  6. 5 Minuten ruhen lassen und in Stücke schneiden. Mit Butter und Honig oder Chili, zu Suppen und Eintöpfen servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Süß oder herzhaft?

Die Südstaaten-Tradition ist herzhaft, der Norden süßer. Den Zucker nach Geschmack anpassen.

Glutenfrei?

Ja, mit glutenfreier Mehlmischung.

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