Gebackene Truthahn-Oliven-Tortillarollen
Zeit: 35 Min. 4 Portionen ca. 540 kcal / Portion (geschätzt) ca. 38 g Eiweiß / Portion
Die gebackene Tortilla-Rolle ist verwandt mit amerikanischen Taquitos und Egg Rolls: knusprige Hülle, heiße, würzige Füllung. Putenfleisch und Oliven sind eine der besten Arten, übrig gebliebene Thanksgiving-Pute zu verwerten, und kommen auch bei Kindern gut an.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Den Backofen auf 190 °C (Umluft 175 °C) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Tomatenmark, Oliven, Oregano, Knoblauch und Pfeffer verrühren. Die Putenwürfel unterheben, sodass alle überzogen sind. Auf eine Hälfte jeder Tortilla ein Fünftel der Putenmischung häufen, mit Käse bestreuen, beide Seiten einschlagen und fest aufrollen. Die Rollen mit der Naht nach unten auf das Blech legen und mit Olivenöl bestreichen. 15–18 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind; 5 Minuten abkühlen lassen, da das Innere sehr heiß ist. ⏱ Timer: 15 Min
Quelle: Wikibooks Cookbook – Turkey Wrap (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.
Tipps
Wärmen Sie die Tortillas kurz an (10 Sekunden in der Mikrowelle), damit sie beim Rollen nicht brechen. Mit der Naht nach unten legen verhindert, dass sie sich öffnen. Mit Öl bestrichen werden die Rollen knusprig, im Umluftofen noch mehr. Vor dem Backen einfrierbar, beim Backen 5 Minuten länger rechnen.
Häufige Fragen
Geht es auch mit Hähnchen?
Ja, auch mit übrig gebliebenem gebratenem Hähnchen oder Hackfleisch.
Wozu servieren?
Mit Salsa, Sauerrahm, Guacamole oder Joghurt-Dip.
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