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Waldorfsalat

Zeit: 15 Minuten4 Portionenca. 260 kcal / Portion (geschätzt)ca. 5 g Eiweiß / Portion

Der Waldorfsalat stammt aus New York, aus dem Hotel Waldorf-Astoria Ende des 19. Jahrhunderts. Knackiger Apfel, Sellerie, Walnüsse und Trauben in cremigem Mayonnaise-Dressing. Frisch, knackig, erfrischend; dank des Joghurts leichter als das Original.

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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Äpfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und mit Schale in kleine Würfel schneiden. Sofort mit der Hälfte des Zitronensafts beträufeln, damit sie nicht braun werden.
  2. Die Selleriestangen in dünne Scheiben schneiden. Die Trauben halbieren. Die Walnüsse 2–3 Minuten in einer trockenen Pfanne rösten und abkühlen lassen.
  3. Mayonnaise, Joghurt, restlichen Zitronensaft, Salz und Pfeffer glatt rühren.
  4. Äpfel, Sellerie und Trauben mit dem Dressing vermengen.
  5. Die Salatblätter auf einem Teller anrichten, den Salat daraufhäufen und mit Walnüssen bestreuen.
  6. Sofort servieren oder 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Ohne Mayonnaise?

Ja, nur mit Joghurt, etwas Honig und Zitronensaft.

Wie lange hält er sich?

Im Kühlschrank 1 Tag, die Nüsse werden etwas weicher.

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