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Blanquette de veau (cremiges Kalbfleisch-Ragout)

Zeit: 2 Std. 15 Min. (davon aktive Arbeit: ca. 30 min)4 Portionenca. 540 kcal / Portion (geschätzt)ca. 38 g Eiweiß / Portion

Die Blanquette de veau ist eines der gemütlichsten Gerichte der französischen Familienküche: weißes Kalbsragout in cremig-zitroniger Sauce mit Pilzen und Karotten. Der Name bezieht sich auf die „weiße“ Farbe: Das Fleisch wird nicht angebraten. Die Bindung mit Eigelb und Sahne macht sie seidig.

Blanquette de veau (cremiges Kalbfleisch-Ragout) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Das Fleisch in kaltes Wasser geben, aufkochen, 5 Minuten schäumen lassen, den Schaum abschöpfen, abgießen und kalt abspülen. So bleibt die Sauce weiß.
  2. Das Fleisch in einen sauberen Topf geben, mit 1 Liter Wasser auffüllen, Gemüse, Kräutersträußchen und Salz hinzufügen. Zugedeckt bei kleiner Hitze 1 Stunde 15 Minuten kochen.
  3. Das Fleisch herausnehmen, die Brühe abseihen. Die Pilze separat in wenig Butter anbraten.
  4. Die Butter schmelzen, das Mehl 2 Minuten anschwitzen (es darf nicht bräunen) und nach und nach mit 5 dl Kochbrühe aufgießen. 10 Minuten zu einer dicken Sauce einkochen.
  5. Fleisch, Pilze und die zerkleinerten Karotten in die Sauce geben. Sahne mit Eigelb und Zitronensaft verrühren, mit einer Kelle heißer Sauce temperieren und dann unter das Ragout rühren.
  6. Das Ragout nicht mehr kochen. Mit Muskatnuss abschmecken und mit Reis servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Mit Rindfleisch?

Ja, dann braucht es eine längere Garzeit (2–2,5 Stunden).

Einfrieren?

Ja, ohne Sahne 2 Monate.

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