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Croque provençal (Tomaten-Kräuter-Croque)

Zeit: 20 Min.4 Portionenca. 400 kcal / Portion (geschätzt)ca. 17 g Eiweiß / Portion

Das Croque provençal ist die sommerliche, vegetarische Variante des Croque-Monsieur: Tomate, geschmolzener Käse, Basilikum und Kräuter der Provence. Schnell, in 20 Minuten fertig, bringt es Sonne auf den Tisch. Das Abtupfen der Tomaten ist wichtig, damit das Brot nicht durchweicht.

Croque provençal (Tomaten-Kräuter-Croque) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Tomatenscheiben auf Küchenpapier abtupfen und leicht salzen, damit sie Saft ziehen.
  2. Eine Seite der Brotscheiben mit Senf bestreichen. Auf 4 Scheiben Käse legen, darauf Tomaten, Basilikum, Kräuter der Provence, Pfeffer und den restlichen Käse.
  3. Die anderen 4 Scheiben daraufsetzen und die Außenseiten mit Butter bestreichen.
  4. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze oder im Sandwichmaker beidseitig 3–4 Minuten braten, bis sie goldbraun sind und der Käse schmilzt.
  5. Durchschneiden und sofort mit grünem Salat servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Im Ofen?

Ja, 8–10 Minuten bei 200 °C, nach der Hälfte wenden.

Vegan?

Mit pflanzlichem Käse und Öl statt Butter.

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