Omelette au chèvre et miel (Ziegenkäse-Honig-Omelett)
Zeit: 15 Min. 2 Portionen ca. 440 kcal / Portion (geschätzt) ca. 28 g Eiweiß / Portion
Das Omelett mit Ziegenkäse und Honig ist ein leichtes, elegantes Frühstück und Abendessen der französischen Küche: weiches, zartes Ei, cremiger Ziegenkäse und ein Tropfen Honig, der das Ganze pikant-süß macht. Ein schnelles Gericht, bei dem es aber auf die Technik des feinen Omeletts ankommt.
In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern
📱 Bildschirm beim Kochen eingeschaltet lassen
Stopp
Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Die verquirlten Eier mit Salz und Pfeffer würzen. Das Omelett in Butter bei mittlerer Hitze anbraten. Wenn es fast gestockt ist, den Ziegenkäse zugeben und mit Honig beträufeln. Zur Hälfte falten und mit Thymian bestreut servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Verrühre die Eier nur mit der Gabel, schlage sie nicht schaumig, damit sie zart bleiben. Brate bei mittlerer Hitze und warte nicht, bis es ganz fest ist; das Omelett gart auf dem Teller zu Ende. Würfle oder zerbröckle den Ziegenkäse in die Mitte des Eis, bevor du es zusammenklappst. Träufle den Honig erst am Ende darüber, damit er nicht karamellisiert und verbrennt. Brate es in guter Butter, nach französischer Auffassung nimmt das perfekte Omelett keine braune Farbe an.
Häufige Fragen
Warum klebt das Omelett?
Wegen einer ungeeigneten Pfanne oder zu wenig Butter; verwende eine beschichtete Pfanne und lass die Butter schäumen, bevor du das Ei hineingibst.
Womit lässt es sich ergänzen?
Mit frischem Thymian, Schnittlauch, Walnüssen, Spinat oder dünn geschnittenen Pilzen.
⚡ Schnell und einfach: mehr solche Rezepte
Ähnliche Rezepte
Weitere französische Ideen
Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen
Sprache: Magyar · English · Español