ReceptnaptárAlle Rezepte
Rezepte › Französisch › Mittagessen

Tielle sétoise (Tomaten-Tintenfisch-Pastete aus Sète)

Zeit: 1 Std. 20 Min. (davon aktive Arbeit: ca. 35 min)6 Stückca. 230 kcal / Portion (geschätzt)ca. 21 g Eiweiß / Portion
Tielle sétoise (Tomaten-Tintenfisch-Pastete aus Sète) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl weich dünsten, den Octopus zugeben und ein paar Minuten braten.
  2. Die Tomatensoße und den Chili zugeben und bei schwacher Hitze 30-40 Minuten kochen, bis es eindickt.
  3. Die Hälfte des Teigs in eine Pieform ausrollen, die Füllung einfüllen und mit dem restlichen Teig bedecken.
  4. Die Oberfläche mit Olivenöl bestreichen.
  5. Bei 200 °C 30-35 Minuten backen, bis der Teig goldbraun ist.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Ähnliche Rezepte

Weitere französische Ideen

Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen

Sprache: Magyar · English · Español