Zwiebelkuchen
Zeit: 1 Std. 30 Min. 8 Portionen ca. 450 kcal / Portion (geschätzt) ca. 12 g Eiweiß / Portion
Der Zwiebelkuchen ist das herbstliche Weinlesegericht der deutschen Weinregionen: auf Hefeteig eine weiche, süße Zwiebel-Speck-Sahne-Füllung. Traditionell wird er mit neuem Wein, dem Federweißen, serviert. Einfach, aber rustikal und liebenswert.
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Zubereitung
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Die Teigzutaten glatt kneten und zugedeckt 45 Minuten gehen lassen. ⏱ Timer: 45 Min Den Speck knusprig braten, Öl und Zwiebeln zugeben und 15 Minuten dünsten, bis sie weich und goldgelb sind. ⏱ Timer: 15 Min Etwas abkühlen lassen und mit saurer Sahne, Eiern, Kümmel, Salz und Pfeffer vermengen. Den Teig auf einem gefetteten Blech oder in einer Springform ausrollen und die Zwiebelmasse darauf verteilen. Im auf 200 °C vorgeheizten Ofen 35–40 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und fest ist. ⏱ Timer: 35 Min Warm oder lauwarm servieren, traditionell zum Federweißer.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Die Zwiebeln müssen langsam gedünstet werden, damit sie süß und nicht roh schmecken. Die Füllung abkühlen lassen, bevor die Eier zugegeben werden, damit sie nicht stocken. Kümmel ist das traditionelle Gewürz und verbessert den Geschmack deutlich.
Häufige Fragen
Was ist Federweißer?
Neuer Wein, teilweise vergorener Traubenmost, der im Herbst erhältlich ist; der klassische Begleiter zum Zwiebelkuchen.
Lässt er sich einfrieren?
Ja, in Stücken, im Ofen erwärmen.
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