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Kotopoulo pilafi (griechischer Hähnchen-Tomaten-Reis)

Zeit: 50 Min. (davon aktive Arbeit: ca. 20 min)4 Portionenca. 730 kcal / Portion (geschätzt)ca. 34 g Eiweiß / Portion
Kotopoulo pilafi (griechischer Hähnchen-Tomaten-Reis) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Das Hähnchen im Öl anbraten und würzen.
  2. Die Zwiebel zugeben, dann das Tomatenmark und den Oregano zugeben und 2 Minuten braten.
  3. Den Reis zugeben, umrühren und die heiße Brühe zugießen.
  4. Zugedeckt bei niedriger Hitze 18-20 Minuten köcheln; zum Schluss die Butter einrühren und 5 Minuten ruhen lassen.
  5. Mit Joghurt servieren; hält 3 Tage in einer Dose; mit einem Löffel Wasser beträufeln und abgedeckt 2-3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen, dabei einmal umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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