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Patates yahni (griechisches Kartoffelragout in Tomate)

Zeit: 45 Min.4 Portionenca. 480 kcal / Portion (geschätzt)ca. 8 g Eiweiß / Portion
Patates yahni (griechisches Kartoffelragout in Tomate) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Zwiebeln und den Knoblauch in der Hälfte des Öls weich dünsten.
  2. Die Kartoffeln zugeben und 3 Minuten schwenken.
  3. Die Tomaten, Oregano, das Lorbeerblatt und genug Wasser zugeben, um es halb zu bedecken; würzen.
  4. Zugedeckt 25-30 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich sind und die Sauce dick ist; zum Schluss das restliche Öl zugeben.
  5. Mit Feta und Oliven servieren; hält 4 Tage in einer Dose; abgedeckt 2-3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen, dabei einmal umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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