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Beefsteak im Schweinenetz

Zeit: 40 Min.4 Portionenca. 480 kcal / Portion (geschätzt)ca. 38 g Eiweiß / Portion

Beefsteak im Schweinenetz ist ein beliebtes Gericht der klassischen ungarischen Gastronomie: Rinderfiletstücke, in Schweinenetz (oder Speck) eingewickelt. Das Netz schützt das Fleisch, es bleibt saftig, und das Fett würzt es. Mit Speck lässt es sich auch zu Hause zubereiten.

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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Das Filet 30 Minuten auf Zimmertemperatur bringen, trocken tupfen, salzen und pfeffern. Das Schweinenetz in kaltem Wasser einweichen und ausbreiten. Ohne Netz dünne Speckscheiben verwenden.
  2. Jedes Filetstück fest mit dem Netz (oder 2 Speckscheiben) umwickeln, damit das Fleisch in Form bleibt und saftig wird.
  3. In einer schweren Pfanne das Schmalz bei starker Hitze bis zum Rauchen erhitzen. Die Stücke 3 Minuten pro Seite braten, auch die Ränder anbraten.
  4. Butter, Knoblauch und Thymian zugeben und das Fleisch 2–3 Minuten mit der heißen Butter übergießen (medium: Kerntemperatur 55–58 °C).
  5. Das Fleisch auf einen Teller legen, locker mit Folie abdecken und 5 Minuten ruhen lassen. Den Wein in die Pfanne gießen, den Bratensatz loskratzen und 2 Minuten kochen.
  6. Die Steaks mit der Soße begießen und mit Bratkartoffeln und Gemüse servieren.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Wo bekommt man Schweinenetz?

Beim Metzger auf Bestellung, oder durch Speck ersetzen.

Wie ist der Gargrad?

Medium 55–58 °C, durchgebraten 65 °C.

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